2017年7月6日

ヽ(゚∀゚)ノヽ( ゚∀)ノヽ( ゚)ノヽ( )ノヽ(・ )ノヽ(д・ )ノヽ(・д・)ノハォー!慣れない腕立て伏せを前にしました。 筋肉痛でしょうか、腰が痛くて仕方がないです。 みなさん、いかがおすごしですか? 七田式 […]